|
Понедельник. Минус 3 кг за 3 недели. 93-73-103. Ещё 3 см 3 кг и вернусь в свой многолетний коридор.
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 14,22g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Миндаль, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Mittagessen: Миндаль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар, Орехи Макадамии, Кофе, Чайхона Суп-Пюре Грибной. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|