Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 247,83g.
Frühstück: Filterkaffee. Mittagessen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Choceur Erfrischungsstäbchen, Weintrauben, Maggi Ofen-Makkaroni. Abendessen: Weintrauben, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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