Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Möhren, Milch 1,5%, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Grafschafter Vollkornbrot (56g). Abendessen: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Alnatura Rostbratwürstchen , Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion (30g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jes8816's Gewichtsverlauf
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