Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Нектарин, Ежевика, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Авида Творог 5%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Груша, Магнит Яблоко, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Polyandia's Gewichtsverlauf
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