Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 94,57g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 229,04g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 9%, Творог 9%. Mittagessen: Винегрет, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Пятерочка Сахар, Куриный Бульон, Котлета Домашняя, Царь Лапша Гречневая , Зеленый Перец. Abendessen: Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Окей Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|