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midem küçüktü eskisine aksi sabah 8 de kahvaltı yaptım ve şuana kadar acıkmadım eskiden olsa kaç kere açıkmıştım...
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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346 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 17,03g | Kohlh: 26,57g.
Frühstück: Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Süt Helvası, Yayla Yayla Çorbası , Tavuk Sote. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
spor - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kübraa65's Gewichtsverlauf
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