Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
88,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 62,55g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Arepa, Huevo Revuelto. Mittagessen: Aguacate, Arroz Blanco, Carne Molida. Abendessen: Philadelphia Roll. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|