alexanderdiazperdomo's Notizen, 17 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020

85 kg Bisher verloren: 25 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:

10 kcal

Fett: 0,00g | Eiw: 0,52g | Kohlh: 1,80g. Frühstück: Café Instantáneo . Mittagessen: Café Instantáneo . mehr...

2740 kcal

Bewegung: Crossfit - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,3 kg pro Woche


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alexanderdiazperdomo's Gewichtsverlauf