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Naik gara2 makan mcd semalem🥴
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48,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 55,11g.
Frühstück: Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Fitbar Nuts. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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