Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Pão de Milho. Mittagessen: Ovo Cozido, Salpicão de Frango, Chicória, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elgapassos's Gewichtsverlauf
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