Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 126,73g.
Frühstück: Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar. Mittagessen: Kacang Asin Sangrai Kering, Telur, Bihun (Dimasak), Daun Bawang, Seledri, Kubis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andirarya's Gewichtsverlauf
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