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C1W5 day29
放肆左幾日，希望今日可以收拾心情要努力過
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: 蕃薯, 蝦（烤製或烘焙）. Mittagessen: 清蒸鱸魚, 玉米筍, 煮熟的西蘭花（新鮮）. Abendessen: 大家樂 (Café De Coral) 冬瓜湯🍲, 比目魚（烤製或烘焙）, 腐竹, 香菇, 炒菜心, 豬里肉（柳肉）, 炒莧菜. Snacks/Sonstiges: 西瓜, 乾烤杏仁（無鹽）. mehr...
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konstantes Gewicht
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cathyyeung's Gewichtsverlauf
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