Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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106 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 46,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Gurke (Geschält). Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Linsen Eintopf, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Spitzpaprika, Kirschtomaten, Ei. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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casandra66's Gewichtsverlauf
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