Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2009
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149,0 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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968 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 143,58g.
Mittagessen: kettle chips, turkey club sandwich. Snacks/Sonstiges: half and half, benefiber, hot chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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