Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2013
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86,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 272,26g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Frosted Flakes. Mittagessen: Canadian Style Bacon Crisp Crust Party Pizza. Abendessen: Boneless Smoked Pork Chops, Green Beans (Canned), Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: kit Kat minis, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mlainej's Gewichtsverlauf
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