Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
86,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 68,40g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Отруби Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Мааг Семечки От Атамана, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пава Пава Филе Плеча Индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Chocolate Brownie, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina010185's Gewichtsverlauf
|