Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 49,25g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Banano, Fresas, Leche de Almendras, Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Frijoles Cocidos. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darenas491's Gewichtsverlauf
|