Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Vino Bianco da Tavola, Pane Integrale, Merano Yogurt Cioccolato. Mittagessen: Vino Rosso da Tavola, Plasmon Omogeneizzato Manzo, Melanzana Cotta, Le Conserve della Nonna Pomodoro al Basilico, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Polpette di Manzo, Patate al Forno, Melanzana Fritta in Pastella, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Sonstiges: Melanzana. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lina Branca's Gewichtsverlauf
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