Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
91 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб 8 Злаков, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Mittagessen: ВкусВилл Вареники с Вишней, Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Свинина Тушеная. Abendessen: Сосиски Молочные. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyatlovskaya58's Gewichtsverlauf
|