Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Hershey's Sugar Free Syrup, Nature's Promise 2% Reduced Fat Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Driscoll's Raspberries, Starbucks Espresso Shot, Driscoll's Blackberries. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Imagine Foods White Cheddar Cheese Stars, Quest Mocha Chocolate Chip Protein Bar, Garden Lites Superfood Veggie Cakes. Abendessen: Pinot Noir Wine , Tomatoes, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Publix Red Bell Pepper, College Inn Bold Stock Chicken, Pompeian Marsala Cooking Wine, Onions , Great Value Sliced Mushrooms, Kroger Unsalted Butter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Revechka's Gewichtsverlauf
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