Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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64 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 117,63g.
Mittagessen: Ekmecik Yufka Ekmeği, Izgara Köfte. Abendessen: Sütlaç. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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glcnylmaz's Gewichtsverlauf
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