Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Чернослив, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный), Блинчики. Mittagessen: Кофе с Молоком, Бульон из Индейки, Рис. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Арт Лайф Кисель Овсяный, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuzina8693033's Gewichtsverlauf
|