windakarlina's Notizen, 19 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
93,5 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
66 kcal Fett: 0,02g | Eiw: 0,14g | Kohlh: 17,95g.   Frühstück: Honey , Lemon. mehr...
2777 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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