Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Огурец, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Яичница с Помидорами. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Жареный Картофель, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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