Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Abendessen: Запеканка из Кабачков, Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DZulfiya's Gewichtsverlauf
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