Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Голубика, Манго, Сырники ПП. Mittagessen: Кинза, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Салат Овощной, Чечевичный Суп. Abendessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Батончик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Guarana 7's Gewichtsverlauf
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