Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 84,02g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Soya Original Soya Drink. Mittagessen: Лента Сыр Адыгейский , Помидоры, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Abendessen: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Premier Of Taste Сыр Фета, Кальмар Горячего Копчения (Море Продуктов), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dasha Kurkina's Gewichtsverlauf
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