Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 100,72g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 253,75g.
Frühstück: Valio Сыр Плавленый Виола, Киви, Банан, Окей Яблоко, Окей Яблоко Гренни Смит, Макфа Гречка в Пакетиках . Mittagessen: Окское Яйцо, Увелка Кукурузная Каша, Морковь, Перекресток Говядина для Бульона, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Черемушки Дар Зерна Традиционный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
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