Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 97,71g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 27,86g.
Frühstück: Pecan scones, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Lyncott Queso Cottage 4%. Mittagessen: Pecan scones, HEB Queso Chihuahua Menonita, Sirloin, Nopal Asado. Abendessen: HEB Chicharrones Chile Lime, HEB Cacao 70%, Kirkland Signature Nuez Pecana, Lyncott Crema para Batir, Aceite de Coco. Snacks/Sonstiges: Carlos V Stick sin Azúcar . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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galideg's Gewichtsverlauf
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