Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 133,35g.
Frühstück: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Nature's Promise 2% Reduced Fat Milk, Starbucks Espresso Shot, Ghirardelli Chocolate Sauce, Stonewall Kitchen Sour Cherry Jam, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added). Mittagessen: Cherry Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Abendessen: Pecan Nuts , Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, Daisy Sour Cream, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Carrots , Zucchini , Premier Selections Beef Steak Strips. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Revechka's Gewichtsverlauf
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