Travelling away from home, dashed into A & W for a teen burger...just couldn't stop myself!
76,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
739 kcal Fett: 51,19g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 42,03g.   Frühstück: Coffee, Whipping Cream. Mittagessen: A&W Restaurant Teen Burger. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nutiva MCT Oil. mehr...
3026 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Reparatur - 1 Stunde und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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