Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 70,13g.
Mittagessen: Canderel Stick, Coffee with Skim Milk. Abendessen: PnP Fresh Cream, French Rolls , Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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