Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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97 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 94,83g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 55,84g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Зеленый Чай, Хлеб Польский Светлый, Жареное Яйцо. Abendessen: Инвестрыбпром Шпроты Подкопченые в Масле, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Ганна Колбаски Домашние, Колбаса Сервелат Лидская , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Хлеб Польский Светлый. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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