Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Хлеб, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Abendessen: Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|