Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Ежевика, Груша, Кофе, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Окей Сыр Пармезан , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Миндаль Миндаль, Приготовленный Лосось, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Lindt Lime Intense Dark, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Сыр Пармезан , Травяной Чай, Белевские Сладости Зефир Антоновка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|