Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Noors Platbrood, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Mayonaise, Nevo Ijsbergsla, Nevo Komkommer met Schil. Abendessen: Nevo Courgette Gekookt, Nevo Aubergine, AH Paksoi, AH Spinazie Vers. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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