H 10...
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: VECTORLABS Master Whey, Jeruk. Mittagessen: Selada Kol, Tahu, Putih Telur Matang, Udang. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel, Onde Onde, Pisang Molen, Belimbing. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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fini1712's Gewichtsverlauf
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