Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, SPAR Пирог Лимонный, SPAR Чиабатта с Курицей. Mittagessen: Heinz Чесночный Соус, Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Шашлык из Индейки, Картофель Отварной, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Lay's Мега Бекон, SPAR Пирог Лимонный, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yuuki16's Gewichtsverlauf
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