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31 dias ✔️
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59 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar. Mittagessen: Morangos, Abóbora Japonesa, Camil Feijão Carioca Cozido, Dobradinha. Abendessen: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos Finos, Biscoito de Polvilho, Apreciare Iogurte Morango . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Daianne3003's Gewichtsverlauf
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