Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 20,39g | Kohlh: 69,71g.
Frühstück: Mücver. Mittagessen: Şeftali, Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Abendessen: Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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senasari_'s Gewichtsverlauf
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