Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 257,47g.
Frühstück: Adez Mix Nocciola, Noce, Avena , Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Mittagessen: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Uva Bianca, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Greeta Cubetti di Formaggio in Salamoia, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Curtiriso Riso Basmati, Scotti Riso Rosso Integrale , Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles. Abendessen: Frulla' 100% Polpa di Frutta, Mela , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero, Pomodori Rossi, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles, Scotti Riso Rosso Integrale , Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Merano Frozen Yogurt Naturale, Adez Mix Nocciola, Noce, Avena , Pavlakis Frozen Yogurt Caramello Salato, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Melone. mehr...
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1543 kcal
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Bewegung:
palestra - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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angelabrocchetti's Gewichtsverlauf
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