thiziri16's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
95,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1773 kcal Fett: 44,71g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 289,98g.   Frühstück:  Galette, Peanut's Beurre de Cacahuète,  Café au Lait,  Pomme. Mittagessen:  Galette,  Galette,  Oeuf Dur,  Carottes Cuites,  Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Abendessen:  Aubergines Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée),  Lentilles Cuites,  Pain d'orge. Snacks/Sonstiges:  Thé Menthe,  Figues,  Thé Menthe,  Figues. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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