Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Омский Бекон Сервелат Классический, Сахар, Хлебодар Батон Юбилейный, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Добрая Буренка Молоко 6%, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей. Abendessen: Лента Скумбрия Горячего Копчения , Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
|