samblumberg's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
92,4 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1132 kcal Fett: 69,15g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 71,85g.   Abendessen: Woolworths Beef Bolognese Ravioli, Woolworths Hake Medallions, House Salad, Avocados, Cucumber (with Peel), Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Skinny Scoop Afterdark Cacao. mehr...
2251 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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