Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2010
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92,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 347,14g.
Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk, Frisco Breakfast Sandwich. Mittagessen: Chipotle Southwest Sauce, Natural Cheddar Cheese, Footlong Black Forest Ham. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), White Bread, Steak Fries, BBQ Baked Beans, BBQ Sauce, BBQ Pulled Pork. mehr...
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2682 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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truematt's Gewichtsverlauf
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