Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
50,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Шарлотка, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Бекон по-Испански. Mittagessen: Хлеб, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|