Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Nestle Хлопья Фитнесс, Гречка Отварная. Mittagessen: Варенье Черничное, Творог 5%. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Антоновка. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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