Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 57,63g.
Frühstück: Инжир, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном). Mittagessen: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhabulya73's Gewichtsverlauf
|