Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 42,43g.
Mittagessen: Caesar Salad with Romaine. Abendessen: Chicken (Breaded and Fried) , Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), General Tso (General Gau) Chicken. mehr...
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812 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
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