Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: cantaloupe. Mittagessen: Light & Fit Greek Yogurt Strawberry, Tomatoes. Abendessen: Blue Crab, steamed Littleneck Clams. Snacks/Sonstiges: Columbus Chorizo Salame, ShopRite Bowl & Basket Gluten Free Mini Pretzels, Trail Mix Fruit & Nut Bars. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jillzee00's Gewichtsverlauf
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